Διατήρηση Ελέγχου
Τα τυχερά παιχνίδια έχουν αξία όταν λειτουργούν ως ψυχαγωγία – όχι ως “λύση” για κέρδος ή πίεση. Για να κρατάτε σταθερά τα πράγματα σε ασφαλή πλαίσια, βοηθά να έχετε μερικούς απλούς κανόνες που εφαρμόζονται πάντα:
- Παίξτε μόνο με χρήματα που αντέχετε να χάσετε (σαν budget διασκέδασης).
- Μην κυνηγάτε άμεσα “ρεφάρισμα”. Η βιασύνη είναι συχνά ο χειρότερος σύμβουλος.
- Βάλτε χρονικό όριο: ένα alarm 60-90 λεπτών μπορεί να κάνει θαύματα.
- Παρακολουθήστε τι ξοδέψατε μέσα στη μέρα/εβδομάδα – η εικόνα προστατεύει.
- Αν παίζετε συχνά μόνοι για μεγάλες περιόδους, κάντε παύση και αξιολογήστε το “γιατί”.
Μικρό tip: αν βλέπετε ότι το παιχνίδι γίνεται συνήθεια (και όχι επιλογή), είναι η κατάλληλη στιγμή να ενεργοποιήσετε εργαλεία περιορισμού.
Εργαλεία Υποστήριξης και Αυτοαποκλεισμός
Αν νιώθετε ότι χρειάζεστε διάλειμμα, καλύτερα να το κάνετε νωρίς και απλά. Η υποστήριξή μας μπορεί να σας βοηθήσει να “κλειδώσετε” χρόνο αποχής από τον λογαριασμό σας.
Αίτημα αυτοαποκλεισμού:
Στείλτε email στο [email protected] και θα προχωρήσουμε στο κλείσιμο/αποκλεισμό του λογαριασμού σας το συντομότερο δυνατό.
Σημαντικό: είναι ευθύνη του παίκτη να μας ενημερώσει για τυχόν άλλους λογαριασμούς που διατηρεί και να δεσμευτεί ότι δεν θα ανοίξει νέους. Εμείς θα κάνουμε εύλογες προσπάθειες για να αποτρέψουμε τη δημιουργία νέων λογαριασμών, όμως η ευθύνη να μην δημιουργηθούν παραμένει στον χρήστη. Το BassBet δεν μπορεί να θεωρηθεί υπεύθυνο για απώλειες που προκύπτουν από άλλους λογαριασμούς.
Ευθύνη
Αν αναρωτιέστε “μήπως μου ξεφεύγει;”, μερικές ερωτήσεις λειτουργούν σαν καθρέφτης. Δεν είναι τεστ – είναι τρόπος να εντοπίσετε έγκαιρα προειδοποιητικά σημάδια.
Ρωτήστε τον εαυτό σας:
- Σας αποσπά το παιχνίδι από δουλειά/σχολείο ή βασικές υποχρεώσεις;
- Παίζετε κυρίως για να αποφύγετε άγχος, πλήξη ή κακή διάθεση;
- Παίζετε μόνοι για μεγάλες περιόδους;
- Έχετε δεχτεί κριτική από άλλους για τον τρόπο που παίζετε;
- Έχετε πει ψέματα για χρόνο/χρήματα που ξοδέψατε;
- Έχετε δανειστεί/ζητήσει χρήματα για να παίξετε ή για να καλύψετε απώλειες;
- Παίζετε μέχρι να “μη μείνει τίποτα”;
- Νιώθετε απελπισία όταν τελειώνουν τα χρήματα;
- Έχουν εμφανιστεί σκέψεις αυτοκαταστροφής λόγω παιχνιδιού;
Αν απαντάτε “ναι” σε πολλές από τις παραπάνω, αξίζει να μιλήσετε με έναν ειδικό φορέα. Δεν χρειάζεται να το αντιμετωπίσετε μόνοι.
Οργανισμοί που δίνουν συμβουλές στον τομέα των τυχερών παιχνιδιών
Υπάρχουν οργανισμοί που παρέχουν καθοδήγηση, υποστήριξη και πρακτική βοήθεια – ανώνυμα και χωρίς κριτική. Μερικές αξιόπιστες επιλογές:
- GamCare: αναγνωρισμένος φορέας με συμβουλές και υποστήριξη για τις συνέπειες του τζόγου.
- Gamblers Anonymous: κοινότητα υποστήριξης με ομάδες σε πολλές χώρες.
www.gamblersanonymous.org - Gambling Therapy: υποστήριξη και συμβουλευτική για όσους επηρεάζονται από τυχερά παιχνίδια.
www.gamblingtherapy.org
Αν το θέμα είναι επείγον ή αισθάνεστε σε κίνδυνο, ζητήστε άμεσα βοήθεια από τις τοπικές υπηρεσίες υγείας/έκτακτης ανάγκης της χώρας σας.
Ανήλικοι παίκτες και Σύστημα φιλτραρίσματος
Η εγγραφή και η συμμετοχή σε παιχνίδια για άτομα κάτω των 18 ετών απαγορεύεται και είναι παράνομη. Το BassBet λαμβάνει μέτρα για επαλήθευση ηλικίας και, όπου διαπιστώνεται παράβαση, τυχόν κέρδη που έχουν αποκτηθεί από ανήλικο ακυρώνονται.
Για επιπλέον προστασία στο σπίτι, οι γονείς μπορούν να χρησιμοποιούν εργαλεία γονικού ελέγχου/φιλτραρίσματος, ώστε να περιορίζεται η πρόσβαση σε ιστότοπους τυχερών παιχνιδιών. Μια γνωστή λύση είναι:
- Net Nanny™ – www.netnanny.com
Αν θέλεις, μπορώ να το κάνω και λίγο πιο σύντομο ή πιο “νομικό/επίσημο” (policy-style) χωρίς να χάσει τη ζωντάνια του.